hu

Month

május 2017
Az élet minden területén fontos dolog az egyensúly, a balansz. Persze mindig vannak eltolódások, és olyan is előfordul, hogy borul az egész rendszer, de ilyenkor is mindig egy másik egyensúlyi elrendeződés alakul ki, tehát a balansz nem szűnik meg. Csak átalakul.
Tovább...
Bizonytalan, gyorsan változó munka körülmények, túlterheltség, frusztrált vezetők esetleg munkahelyi zaklatás- manapság rengeteget hallani a külső stressztényezőkről. Sokan szembesülünk ezekkel a problémákkal a munkahelyünkön. A saját felelősségünk kérdése azonban ritkán merül fel ebben a témában. Pedig mi magunk nemcsak a stressz kezeléséért tehetünk, hanem kialakulásának megakadályozásáért is – elsősorban szemléletmódunk megváltoztatásával…
Tovább...